ダメな自分に気づいたら… ゆきのシンプルライフ

50歳を過ぎても遅くない!いろいろチャレンジしていきます

2022-03-14から1日間の記事一覧

コレステロールが気になる方 nosh糖質に配慮したナッシュの冷凍宅配弁当

コレステロールが気になる方へ 前回は栄養指導を受けてきた内容を紹介しました。詳しい内容は↓↓ www.wwwsmileend.com 栄養管理を始めて1週間 お菓子断ち お菓子断していたものの、先日仕事中に頂いた 大好きなレーズンサンドを食べてしまいました 目につく所…